日曜日に七針縫った大元の原因を
しばらく考えてみて、1つ思いついた。
作業所に週5で行く為にデイケアに
週3で通って、頑張らなきゃ頑張らなきゃと
思い詰めすぎたのかもしれない、と。
私は何か「こうしてみよう」と言われると、
それが絶対に無理でも「頑張らなきゃ」と
思い詰めてしまう癖があるみたいだ。
「無理です」「出来ません」と言えず、
頑張って頑張って大変なことになってから
やっと「無理です」と言える。
だから、この前生保の担当の人に
「週5で作業所は無理です」と言ってみた。
そしたら無理して通わなくていいと
言って貰えて、肩の荷がおりた。
それからは自傷していない。
私にはやっぱり普通の人のように
働くことはとても負担になるようだ。
今は料理が好きだから料理関係の作業所を
色んな人とあちこち探して見学を検討して、
もし通えそうなら週1からゆっくりゆっくり
通おうと思ってる。
無理せず少しずつ少しずつ、
私は私のペースで歩めばいい。
